明代（公元1368年——公元1644年)

    宣德元年：湖北均州武当山御赐之“太和宫”道长、“内家”武当派“太和门”祖师——邓坤伦老先生撰写中国武术圈内绝世孤本、传统武术大全——《太和宝典——武当嫡派功夫真传》。该孤本共分10卷且记录“太和门”软性气功、硬形气功、轻盈要术、特绝秘技、拳法兵器、本草采集、药物制作、伤科诊疗等武艺精华……。同年，明宣宗朱瞻基御笔题赠：“功家秘法宝藏”。